Многозадачность вредит способности к концентрации внимания

Результаты исследования, проведенного в Стэнфордском университете, говорят о том, что у людей, регулярно подвергающихся потокам электронных сообщений по нескольким каналам сразу, ухудшается память, способность к концентрации внимания и переключению с одной задачи на другую. Ранее предполагалось, что люди, занимающиеся несколькими делами одновременно, умеют лучше сосредотачиваться на текущем задании, но эксперименты этого не подтвердили. «Многозадачных» людей постоянно отвлекает несущественная информация, утверждают ученые.

В эксперименте студентам показывали две картинки с красными и синими треугольниками. На синие обращать внимание было не нужно. Нужно было только определить, отличается ли на картинках положение красных треугольников. Студенты-«многозадачники» выполнили задание гораздо хуже своих «однозадачных» коллег. Аналогичные результаты дала проверка памяти и способности переключаться с одной задачи на другую. В дальнейшем авторы намерены выяснить, является ли такая особенность психики врожденной или приобретенной в результате долгих занятий несколькими делами одновременно.